Thierry Henry continua a sorprendere i suoi milioni di follower sui social network. La leggenda francese dell'Arsenal, oggi 48enne, ha documentato una sessione di allenamento particolarmente intensa postando video e foto dal palestra che hanno lasciato tutti a bocca aperta. L'ex attaccante, che durante la sua carriera agonistica era caratterizzato da una struttura fisica snella e scattante, mostra oggi una condizione fisica invidiabile con addominali scolpiti e muscolatura definita.
Sabato scorso Henry ha condiviso con i suoi 4,5 milioni di follower su Instagram una sessione di allenamento svolta insieme alla sua partner Andrea Rajacic. Durante l'esercizio, l'ex numero 14 dei Gunners indossava un giubbetto zavorrato da 10 chilogrammi. Accompagnati dalle immagini a torso nudo che mostrano il risultato del suo lavoro quotidiano, Henry ha allegato una didascalia esplicita: "Sessione di un'ora insieme al mio compagno di avventure con indosso un giubbetto da 10 chili".
Ma qual è il segreto di questa trasformazione? Henry non ha nascosto nulla ai suoi ammiratori, rivelando le tre colonne portanti del suo regime: "LAVORO DURO, MANGIARE BENE, NIENTE ZUCCHERO!!!". Tre regole semplici ma che richiedono disciplina rigorosa e costanza nel tempo. La ricetta dell'ex campione del mondo 1998 dimostra che anche all'avanzare degli anni, con dedizione e metodo è possibile mantenersi in forma straordinaria.
La risposta dei social non si è fatta attendere. Tra i commenti spunta anche quello di Kylian Mbappé, suo connazionale e stella del Real Madrid, che ha scherzosamente scritto: "Ah sì, ho beccato il vecchio". Altri utenti hanno esaltato la condizione fisica di Henry con commenti entusiasti come "Il Re si è trasformato in una bestia" oppure suggerendo addirittura che potrebbe tornare a giocare nell'Arsenal attuale.
Al momento Henry ricopre incarichi nel mondo della comunicazione sportiva come commentatore per la rete statunitense CBS Sports, seguendo le partite di Champions League. In precedenza ha allenato la nazionale francese Under 21, guidandola fino alla medaglia d'argento alle Olimpiadi di Parigi 2024. Riguardo al suo futuro nel ruolo di allenatore, Henry ha dichiarato di non essere affrettato nel prendere nuove decisioni tecniche, preferendo mantenere l'equilibrio che attualmente caratterizza la sua vita dopo il ritiro dal calcio giocato avvenuto nel 2014.
